<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>GudraSkudra:</title>
	<atom:link href="http://gudraskudra.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://gudraskudra.wordpress.com</link>
	<description>Ieklausies skudrās!</description>
	<lastBuildDate>Fri, 27 Jan 2012 14:16:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='gudraskudra.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>GudraSkudra:</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://gudraskudra.wordpress.com/osd.xml" title="GudraSkudra:" />
	<atom:link rel='hub' href='http://gudraskudra.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>Cirks cirkā</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2012/01/27/cirks-cirka/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2012/01/27/cirks-cirka/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 09:34:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atpūšos]]></category>
		<category><![CDATA[Mākslojos]]></category>
		<category><![CDATA[Cirks]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=666</guid>
		<description><![CDATA[Jau labu laiku gribu par šo pasākumu uzrakstīt, bet kaut kā visu laiku nesanāk. Es biju cirkā. Tā kā Rīgas cirkā nekad sava garā mūža laikā nebiju bijusi (vai vismaz ne apzinātā vecumā) ar lielu interesi sestdienas pēcpusdienā ar draugu devos uz cirka māju. Līdz šim cirks man bija asociējies ar interesantu smaržu, kur savijas [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=666&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2012/01/27/cirks-cirka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2012/01/nationalinstitutecircusartsgraduatesportraitdyd60zclwvtl.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">National+Institute+Circus+Arts+Graduates+Portrait+dYD60zCLwvtl</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>INS-TRU-MEN-TI = bai-gi la-bi</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/11/30/ins-tru-men-ti-bai-gi-la-bi/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/11/30/ins-tru-men-ti-bai-gi-la-bi/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 13:13:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atpūšos]]></category>
		<category><![CDATA[Mākslojos]]></category>
		<category><![CDATA[Instrumenti]]></category>
		<category><![CDATA[mūzika]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=658</guid>
		<description><![CDATA[Ik dienu darba vietā pavadu, paralēli fonā klausoties radio, tādēļ vienmēr esmu lietas kursā par visu, lai cik arī tas lepni neskanētu. Tā nu padzirdēju, ka “Instrumenti” plāno koncertu Valmierā, Vidzemes olimpiskajā centrā. Un man tik ļoti patīk, kad kaut kas notiek Vidzemes Olimpiskajā centrā, jo tad var iziet pa mājas durvīm un gandrīz uzreiz [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=658&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/11/30/ins-tru-men-ti-bai-gi-la-bi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/11/instrumenti.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Instrumenti</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Es runāju po ruski</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/09/28/es-runaju-pa-ruski/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/09/28/es-runaju-pa-ruski/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Sep 2011 14:25:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dzīvoju]]></category>
		<category><![CDATA[Mācos]]></category>
		<category><![CDATA[krievu valoda]]></category>
		<category><![CDATA[kursi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=619</guid>
		<description><![CDATA[Tā aizsākās mans dzīves posms, kurā varēju skaidri un gaiši visiem apliecināt - es krievu valodu neesmu mācījusies nevienu stundu. Šī gada septembrī tas beidzās, jo iestājos krievu valodas kursos un tagad divus mēnešus tos apmeklēšu.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=619&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/09/28/es-runaju-pa-ruski/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/09/436625411.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">43662541</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pirmais baspēdošanas* treniņš aizvadīts</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/09/13/pirmais-baspedosanas-trenins-aizvadits/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/09/13/pirmais-baspedosanas-trenins-aizvadits/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 13:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportoju]]></category>
		<category><![CDATA[Barefoot running]]></category>
		<category><![CDATA[Baspēdošana]]></category>
		<category><![CDATA[treniņš]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=609</guid>
		<description><![CDATA[Jau pirms kāda laika, kad aiz loga rūts vēl svelmoja vasara, es iesaistījos avantūrā ar mērķi – panākt, lai skriešana vairs nekad mani nenoved pie sāpēm kājās. Protams, darbs jāieliek liels un ilgstošs, tomēr ar kaut ko ir jāsāk, tāpēc izteicu vēlēšanos apgūt baso pēdu jeb “barefoot” skriešanas tehniku. Neatceros, no kuras puses nāca iniciatīva, [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=609&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/09/13/pirmais-baspedosanas-trenins-aizvadits/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/09/feet.jpg?w=199" medium="image">
			<media:title type="html">feet</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Un tapa jogas lācis&#8230;</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/08/19/un-tapa-jogas-lacis/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/08/19/un-tapa-jogas-lacis/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2011 17:41:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Darinu]]></category>
		<category><![CDATA[Dzīvoju]]></category>
		<category><![CDATA[Lācis]]></category>
		<category><![CDATA[radošā darbnīca]]></category>
		<category><![CDATA[šūšana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=587</guid>
		<description><![CDATA[Īsumā: Nopirku audumu, sameklēju piegrieztni un uzšuvu lāci. Bet patiesībā tas bija garāks piedzīvojums, par ko mazliet plašāk. Lai arī reizēm kaut ko uzadu vai uztamborēju, pilnīgi noteikti varam teikt, ka es neesmu no šuvēju sugas, jo to gluži vienkārši nemāku. Protams, ir vēlēšanās iemācīties, bet iemācīties jau vēlos gandrīz visu. Lai vai kā pirms [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=587&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/08/19/un-tapa-jogas-lacis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/08/0491.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">049</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/08/036.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">036</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/08/0432.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">043</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/08/046.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">046</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/08/0481.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">048</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mācos gatavot pa Jāniski</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/06/22/570/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/06/22/570/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 09:27:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Mācos]]></category>
		<category><![CDATA[gatavošana]]></category>
		<category><![CDATA[Jāņu siers]]></category>
		<category><![CDATA[Jāņu tradīcijas]]></category>
		<category><![CDATA[medalus]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=570</guid>
		<description><![CDATA[Pirms kādas nedēļas ziņu aģentūra BNA LATVIA mani informēja, par interesantu pasākumu kafejnīcā TAKA – bez maksas var iet un mācīties: vienu dienu siet sieru, otru dienu kaut ko par zāļu tējām un trešo dienu kaut ko par Jāņu dzirām. Jau izsenis man ir gribējies vairāk uzzināt un praktiski apgūt šo svētku tradīcijas, tādēļ pieteicos [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=570&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/06/22/570/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/06/janu-siers-11.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Janu-siers-1.jpg</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>“Kas nevari divas stundas sāpes izturēt?” jeb kā es uzdrošinājos un noskrēju</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/05/27/ka-es-uzdrosinajos-un-noskreju-jeb-%e2%80%9ckas-nevari-divas-stundas-sapes-izturet%e2%80%9d/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/05/27/ka-es-uzdrosinajos-un-noskreju-jeb-%e2%80%9ckas-nevari-divas-stundas-sapes-izturet%e2%80%9d/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 27 May 2011 09:14:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportoju]]></category>
		<category><![CDATA[Nordea Rīgas maratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=548</guid>
		<description><![CDATA[Kopš marta mana dzīve vairāk vai mazāk bijusi pakārtota skriešanas treniņiem, jo iesaistījos akcijā “Uzdrošinies noskriet!”, ko organizē VSK Noskrien. Jau iepriekš rakstīju par to, kā man tika sastādīts treniņu plāns un kā gatavojos 10 nedēļu garumā. Tagad 22.maijs ir pagājis un pusmaratons pieveikts. Tieši tā – pieveikts, ne gluži noskriets, bet galvenais jau, ka [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=548&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/05/27/ka-es-uzdrosinajos-un-noskreju-jeb-%e2%80%9ckas-nevari-divas-stundas-sapes-izturet%e2%80%9d/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/05/numurs2.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">numurs</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/05/cimg4825.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">CIMG4825</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/05/dsc0420211.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Es finišā</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/05/attc493ls0305.jpg" medium="image">
			<media:title type="html">Attēls0305</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Kā man veicas ar pusmaratona treniņiem &#8211; 6. nedēļa</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/04/20/ka-man-veicas-ar-pusmaratona-treniniem/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/04/20/ka-man-veicas-ar-pusmaratona-treniniem/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 14:47:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportoju]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[skriešanas apavi]]></category>
		<category><![CDATA[treniņprogramma pusmaratonam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=527</guid>
		<description><![CDATA[Nu jau aizvadītas 5,5 nedēļas no 10 nedēļu teniņu perioda. Tātad vairāk nekā puse. Šajā brīdī varētu izdarīt secinājumu, ka esmu gatava noskriet pus distanci, iekļaujoties pusē no vēlamā laika. Tātad tie būtu ~10,5 km, kas jāveic stundas laikā. Un tieši tik pārliecināta arī šobrīd esmu par saviem rezultātiem - PUSpārliecināta. Stundā 10,5 km es noskrietu, bet 2h 21 km diez vai.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=527&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/04/20/ka-man-veicas-ar-pusmaratona-treniniem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/04/run_walk.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">run_walk</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pirmā nedēļa akcijā “Uzdrošinies noskriet!” – šaubu zīmē</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/03/21/pirma-nedela-akcija-%e2%80%9cuzdrosinies-noskriet%e2%80%9d-%e2%80%93-saubu-zime/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/03/21/pirma-nedela-akcija-%e2%80%9cuzdrosinies-noskriet%e2%80%9d-%e2%80%93-saubu-zime/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Mar 2011 08:52:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportoju]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratona treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[Uzdrošinies noskriet]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=505</guid>
		<description><![CDATA[Esmu aizvadījusi pirmo treniņu nedēļu VSK Noskrien akcijas “Uzdrošinies noskriet!” ietvaros. Tātad mums (15 cilvēkiem) tiek dota iespēja treneru uzraudzībā desmit nedēļās sagatavoties Nordea Rīgas pusmaratonam. Kopumā ņemot pirmā nedēļa nebija tik grūta, lai es būtu pazaudējusi vēlēšanos skriet, tomēr ar zināmam raizēm jau saskāros. Par visu pēc kārtas.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=505&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/03/21/pirma-nedela-akcija-%e2%80%9cuzdrosinies-noskriet%e2%80%9d-%e2%80%93-saubu-zime/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/03/picture-0503.jpg?w=224" medium="image">
			<media:title type="html">Picture 050</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/03/picture-0472.jpg?w=224" medium="image">
			<media:title type="html">Picture 047</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://gudraskudra.files.wordpress.com/2011/03/picture-0652.jpg?w=300" medium="image">
			<media:title type="html">Picture 065</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Seko līdz un prognozē</title>
		<link>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/03/15/seko-lidzi-un-prognoze/</link>
		<comments>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/03/15/seko-lidzi-un-prognoze/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Mar 2011 15:15:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>gudraskudra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportoju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://gudraskudra.wordpress.com/?p=483</guid>
		<description><![CDATA[Blogā tapusi jauna sadaļa &#8211; &#8220;Uzdrošinos noskriet&#8221;. Seko līdzi treniņiem, komentē, iesaki, pamāci, moralizē, iedvesmo, motivē un prognozē rezultātu! Skaties šeit.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=gudraskudra.wordpress.com&amp;blog=7642929&amp;post=483&amp;subd=gudraskudra&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://gudraskudra.wordpress.com/2011/03/15/seko-lidzi-un-prognoze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4320e9473c47c1cc2f053fc566657b85?s=96&#38;d=monsterid&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">gudraskudra</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
